Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi

Khasiatqncgamat.com – Semua masyarakat pasti tahu bahwa kolesterol sangatlah tidak baik untuk kesehatan tubuh. Ada beberapa komplikasi dari penyakit kolesterol yaitu penyakit jantung, hipertensi dan stroke.

Dalam postingan kali ini kami akan membagikan mengenai Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi. Sebelum kita membahas mengenai manfaat delima, alangkah baiknya kita ketahui dulu ciri ciri penyakit kolesterol tersebut.

Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi

Tujuannya tentu saja untuk membuat Anda lebih waspada dan dapat mengambil langkah cepat supaya kolesterol tinggi Anda dapat segea diturunkan kadarnya. Pada biasanya seseorang penderita kolesterol tinggi dapat mengalami rasa berat di bagian tengkuk dan rasa pegal di bagian pundaknya.

Hal ini diakibatkan karena terjadinya hambatan suplai darah dan oksigen pada bagian yang terasa sakit tersebut. Penyumbatan ini dapat terjadi karena terjadinya penumpukan plak pada pembuluh darah.

Ada banyak sekali ciri-ciri dari penyakit kolesterol tinggi dan mudah dirasakan karena sangat berdampak langsung pada kinerja tubuh. Kolesterol tinggi menjadi masalah yang paling banyak dialami oleh orang dewasa dan usia lanjut. Hal ini disebabkan ketika konsumsi makanan yang mengandung lemak sering dianggap sebagai pola makan yang benar.

Tetapi ternyata kolesterol dapat menyebabkan masalah karena menumpukan dalam aliran darah dan sistem pembuluh darah. Kolesterol dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah, penyempitan arteri, risiko penyakit jantung, hipertensi, stroke dan kanker.

Tingkat kolesterol dalam tubuh yang tidak terkontrol sangatlah berbahaya. Gejala kolesterol tinggi seringkali tidak terlalu terlihat, tetapi dapat saja tiba-tiba kondisinya menjadi parah. Selain itu, umumnya penderita juga dapat lebih sering mengalami sakit kepala.

Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi

Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi – Buah dengan bentuk bulat sebesar jeruk ini sudah banyak ditanam di kebun atau halaman rumah, maka dari itu, tidak sedikit orang yang menganggap delima ini sebagai tanaman hias. Buah yang unik karena dagingnya berbentuk butiran-butiran kecil ini telah banyak dimanfaatkan oleh orang jaman dulu.

Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi

Buah delima bernama latin punica grantum ini mempunyai warna yang beragam adalah merah, putih, coklat kemerahan, merah jambu, hijau kekuningan, hijau keunguan serta ungu kehitaman.

Baca juga : Buah Buahan Untuk Penurun Kolesterol Tinggi

Buah delima mempunyai kandungan vitamin C yang jumlahnya mencapai 18% kebutuhan harian per 100g, vitamin K, vitamin E, vitamin B kompleks, mangan, potasium, fosfor, dan mineral lainnya. Serat pangan delima juga cukup tinggi serta terdapat pada bagian biji buahnya yang dapat di makan.

Buah delima yang kurang populer ini ternyata mempunyai banyak manfaat seperti mencegah kanker, penyakit jantung, meningkatkan kekebalan tubuh, mengendalikan berat badan, menyehatkan kulit, meredakan osteoarthritis, menyehatkan pencernaan serta menurunkan kadar kolesterol.

Kebanyakan orang mengkonsumsi buah delima dengan cara dibuat jus, namun masih jarang orang yang membuat jus sendiri, kebanyakan orang memilih mengkonsumsi jus delima kemasan.

Penelitan membuktikan bahwa jus delima dapat meningkatkan produksi oksida nitrat yang bisa membantu mengurangi timbunan plak pada arteri. Ternyata kandungan antioksidan yang terkandung dalam buah delima ini 4 kali lebih banyak dibanding dengan buah anggur.

Dalam riset lain menujukkan bahwa sari delima dapat menurunkan kadar kolesterol dan mencegah pembentukan plak baik pada pria maupun tikus percobaan. Kandungan antioksidan, serat pangan serta nutrisi lain dalam buah delima ini sangat berperan sekali untuk penderita kolesterol.

Tidak hanya itu, fitosterol yang terdapa pada buah delima ini bermanfaat untuk menghambat penyerapan kolesterol di usus serta meningkatkan pengeluaran garam empedu yang terbuat dari bahan dasar kolesterol.

Cara Membuat Jus delima

Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi

  1. Siapkan 1 buah delima dan 240 ml air matang
  2. Cuci buah delima hingga bersih
  3. Kemudian potong buah delima lalu rendam dalam mangkuk besar berisi air
  4. Lalu pisahkan buah delima dari kulit dan selaputnya
  5. Setelah itu, masukkan daging delima dan air ke dalam blender, tunggu hingga alus
  6. Saring jus delima dan tuangkan kedalam gelas
  7. Konsumsi jus delima setiap hari secara rutin.

Untuk mengoptimalkan cara diatas, kami merekomendasikan Qnc Jelly Gamat sebagai terapi pengobatan penurun kolesterol dan trigliserida secara alami tanpa menimbulkan efek samping serta aman dikonsumsi oleh semua usia, mulai dari balita, anak-anak, dewasa, ibu hamil/menyusui hingga lansia.

Khusus untuk hari ini BISA KIRIM BARANG DULU
Info lebih detail, dan lengkap dengan testimoninya klik : Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi

Semakin tinggi kadar kolesterol dalam darah, semakin tinggi juga risiko Anda untuk terserang berbagai keluhan penyakit. Maka sebelum terserang berbagai penyakit ada baiknya kita menjaga kesehatan tubuh dengan menjaga dan mengontrol kadar kolesterol dalam darah.

Makanan yang kita konsumsi sangat memengaruhi dampak kadar kolesterol, bahkan sejumlah penelitian menujukkan bahwa makanan merupakan faktor utama yang memengaruhi kadar kolesterol jahat dalam darah.

Demikian sekilas informasi mengenai Manfaat Buah Delima Untuk Penurun Kolesterol Tinggi. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Facebook Comments