Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

khasiatqncgamat.com – Jeruk nipis mempunyai khasiat dan manfaat untuk pengobatan, seperti menurunkan kolesterol, menurunkan risiko sakit jantung dsb. Namun bagaimana cara menurunkan kolesterol intggi dengan jeruk nipis ?

Sebelum kita membahas mengenai cara membuat ramuan dari jeruk nipis untuk kolesterol, alangkah baiknya kita ketahui dulu manfaat dan kandungan dari jeruk nipis tersebut.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi – Di dalam jeruk nipis terdapat sejumlah kandungan yang membuatnya mempunyai sejuta manfaat. Berikut beberapa kandungan nutrisi jeruk nipis diantaranya :

1.Kaya Flavonoid

Flavonoid merupakan pigmen yang dapat memberikan warna tanaman mereka. Buah jeruk nipis ini kaya flavonoid, yang bertindak sebagai antioksidan kuat. Antioksidan ini dapat membantu melindungi tubuh Anda dari radikal bebas, uang merupakan molekul tidak stabil yang merusak sel-sel sehat.

Riset menujukan diet kaya flavonoid terkait dengan penurunan risiko kardiovaskular , penyakit saraf degeratif seperti penyakit parkinson dan Alzheimer dan kanker tertentu.

2.Kandungan Mineral

Jeruk nipis mengandung sejumlah mineral sehat seperti zat besi, kalsium, kalium dan tembaga. Kalium dalam sebuah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang dapat membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.

3.Kandungan Asam Sitrat

Asam sitrat ini dapat membaut rasa asam getir jeruk nipis yang mungki memberikan perliondungan berharga bagi tubuh. Dalam sebuah studi menujukkan bahwa aktivitas atibakteri dari air jeruk nipis terhadap spesie bakteri berbahaya, air jeruk nipis ini efektif dalam mengurangi penyebaran bakteri akrena asam sitrat dalam jus.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi – Flavonoid yang ditemukan dalam buah jeruk nipis ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida, sehingga konsumsi jeruk nipis berhubungan erat dengan risiko rendah penyakit jantung dan stroke.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Jeruk nipis juga mengandung mineral yang sangat berkhasiat untuk menghambat peningkatannya produksi kadar kolesterol dalam darah sehingga dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Cara Membuat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol

  1. Pertama siapkan 2 buah jeruk nipis
  2. Lalu cuci hingga bersih
  3. Kemudian belah jeruk nipis menjadi empat bagian
  4. Lalu iri tapi ingat mengirisnya masih dengan kulitnya
  5. Masukkan irisan tadi kedalam gelas. Irisan jeruk nipis yang tadi
  6. Tuangkan air panas ke mangkok atau wadah yang lain hingag penuh prabot tersebut
  7. Kemudian tutup denganr apat
  8. Tunggu selama 30 menit lalu minum sampai habis
  9. Lalukan secara rutin pagi dan malam hari.

Berdasarkan keterangan, kulit jeruk nipis mengandung minyak yang berguna untuk kesehatan. Selain itu, jeruk nipis tidak mengakibatkan nyeri pada lambung.

Untuk mengoptimalkan cara diatas, kami merekomendasikan Qnc Jelly Gamat sebagai pengobatan penurun kolesterol dan trigliserida dengan cepat serta aman tanpa menimbulkan efek samping dan aman dikonsumsi oleh semua usia, mulai dari balita, anak-anak, dewasa, ibu hamil/menyusui hingga lansia.

Spesial Promo..!!
Beli 3 Gratis 1 Botol Gamat Jeruk
Khusus Untuk Hari Ini Bisa Kirim Barang Dulu

Demikian sekilas informasi mengenai Manfaat Jeruk Nipis Untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi. Semoga dengan adanya artikel kali ini bisa bermanfaat bagi Anda.

Facebook Comments